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动作爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中,具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。
练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。 头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能                                         1.零基础教学,精品班教学,内容包教包会,老师照顾到每位学生的进度。
2.较强师资力量,并且富有多年教学经验。
3.舞社倡导学生在快乐中学习,上课气氛轻松活跃4.每节课允许学生以拍的模式记录教学内容,为方便学生自己练习。培训考证的教学内容:
除了不同风格的成品舞以外,同时加强了理论教学,教学内容包括:舞蹈文化发展、舞蹈
节奏特点、舞蹈动作特点、口令训练、动作路线表达方式、舞蹈风格辨别、编舞技法、舞台表演学。考取高级导师证书,该证书是国际注册职业技术中心(IRSC)高级舞蹈导师从业资格证书,证书十分,含金量高.IRSC国际注册职业技术,在全球146个国家和地区承认通用,网上能够查询到的国内外。在瑞士日内瓦,国际注册职业技术中心[IRSC]与国家人事部联盟,获得国家政府认可.且在国家人才网上永久性存档.国际通用。嘉和俱乐部是海南省有名的街舞连锁培训中心,2003年创办至今,是海南省电视台的合作伙伴。教室超大规模,占地面积300平方米,环境优越、干净的环境,齐全的设备设施,让你在这里可以很舒适地学习。这里拥有海南内地的超豪华的明星教练团队、30多位优秀队员组成了海南较强大较豪华的街舞团队阵容,现有学员3000多人!我们一直秉承健康、时尚的街舞精神,以较科学、较专业的街舞教学为根本,并且结合当下街舞的发展趋势,全新制定出嘉和街舞的完整街舞教学理念和授课方式,我们在乎质量、服务、环境、和街舞的文化,嘉和街舞俱乐部全体员工和教师真诚期待您的加入。                                            成人、少儿爵士舞街舞班】     【韩国明星MV舞蹈班】     【爵士舞街舞教练班】   【演出零基础舞蹈编排班】     【一对一VIP班】(爵士舞):性感爵士、欧美爵士、嘻哈爵士  (街舞):霹雳舞(BREAKING)、机械舞(POPPIN)、嘻哈舞(HIPHOP)、少儿(4~12岁  街舞 (韩舞)


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海口爵士舞 流行韩舞暑假班 街舞暑假班
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